Este remedio natural es la solución para el dolor de rodillas y las articulaciones

Por lo que si tienes algún familiar que padece de dolores en las articulaciones o rodillas, hoy te compartiré este gran remedio natural.

Los ingredientes que necesitaremos son:

  • Tres cucharadas de pasas
  • 40 gramos de semillas de calabaza
  • Dos cucharadas de gelatina sin sabor
  • Cuatro cucharadas de semillas de sésamo
  • 200 gramos de miel
  • Ocho cucharadas de semillas de linaza

La preparación es muy sencilla:

  1. Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Refrigera la mezcla.

El uso es el siguiente:

Bebe una cucharada de la mezcla antes del desayuno y de tu comida diaria.

Se recomienda hacerlo por 15 días para eliminar las dolencias en las articulaciones.

Las semillas de calabaza tienen varios beneficios que las hacen ideales para esta clase de problemas, algunos de ellos son:

  1. Fortalecen la salud ósea gracias a su alto nivel de zinc.
  2. Aporta fósforo, potasio, hierro y magnesio.
  3. Reduce el colesterol.
  4. Ricas en Omega 3.
  5. Ayudan a la producción de serotonina, por lo que dan energía.
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