BIENESTAR

COMO PREPAR LOS MEJORES BATIDOS PARA BAJAR DE PESO Y ELIMINAR GRASA

¿Cómo hacer este batido para adelgazar? 1. Cortar el plátano en rodajas y luego ponerlo en una licuadora. Agrega la mantequilla de maní, la canela y los cubitos de hielo. Finalmente agregue la leche. 2. Licúelos para obtener un puré suave. 3. Vierta en un vaso o un bol y espolvoree un poco de canela por encima. También …

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Solución para eliminar los depósitos de grasa y parásitos de su cuerpo

De acuerdo con muchos científicos, la grasa corporal es sólo la energía almacenada, así que usted debe seguir una rigurosa dieta para ayudar al cuerpo a quemar los depósitos de grasa. Desafortunadamente, hay otras reservas de energía que interfieren con el proceso de quema de grasa. Estos otros depósitos de energía son glucógeno (carbohidrato) y …

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Beneficios de la aspirina para el rostro prepara poderoso exfoliante

La aspirina contiene ácido salicílico, un poderos compuesto, con una alta capacidad de penetración a la dermis, para ayuda a eliminar las células muertas Es antiinflamatorio: La aspirina ayuda a desinflamar la hinchazón y enrojecimiento de la piel causado por el acné, espinillas y barritos. Aclara y limpia la piel. La aspirina también contiene un ingrediente liposoluble …

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Beneficios y contraindicaciones de cáscara de limón

El limón ya no es una fruta secundaria en la vida diaria de las personas. Actualmente, se ha convertido en un gran protagonista por ser una opción alcalina y rica en importantes nutrientes para la salud. Con él, es posible preparar jugos, saborear el agua, aumentar recetas y también hacer un hermoso té con las cáscaras. Vea los beneficios de esta preparación a …

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Estos son algunos beneficios del nopal que debes conocer

El nopal es un alimento bajo en calorías, 100 gramos de nopal te aportan 17 calorías, ¡anímate a agregarlo más seguido a tu dieta diaria! FAVORECE LA DIGESTIÓN Su gran contenido de fibra mejora el tránsito intestinal y el proceso de digestión. Produce saciedad por más tiempo, con lo que ayuda a comer menos. REDUCE …

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Este remedio natural es la solución para el dolor de rodillas y las articulaciones

Por lo que si tienes algún familiar que padece de dolores en las articulaciones o rodillas, hoy te compartiré este gran remedio natural. Los ingredientes que necesitaremos son: Tres cucharadas de pasas 40 gramos de semillas de calabaza Dos cucharadas de gelatina sin sabor Cuatro cucharadas de semillas de sésamo 200 gramos de miel Ocho cucharadas de semillas de linaza …

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