BIENESTAR

Estos son algunos beneficios del nopal que debes conocer

El nopal es un alimento bajo en calorías, 100 gramos de nopal te aportan 17 calorías, ¡anímate a agregarlo más seguido a tu dieta diaria! FAVORECE LA DIGESTIÓN Su gran contenido de fibra mejora el tránsito intestinal y el proceso de digestión. Produce saciedad por más tiempo, con lo que ayuda a comer menos. REDUCE …

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Este remedio natural es la solución para el dolor de rodillas y las articulaciones

Por lo que si tienes algún familiar que padece de dolores en las articulaciones o rodillas, hoy te compartiré este gran remedio natural. Los ingredientes que necesitaremos son: Tres cucharadas de pasas 40 gramos de semillas de calabaza Dos cucharadas de gelatina sin sabor Cuatro cucharadas de semillas de sésamo 200 gramos de miel Ocho cucharadas de semillas de linaza …

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Descubre para qué sirve el aceite de coco y cuáles son cada uno de sus usos y beneficios

La primera vez que lo use fue mi salvación, mi cabello se veía muy descuidado y por más que intentaba con diferentes productos no funcionaban como yo esperaba. Hasta que un día mi mamá llego con un frasco de aceite de coco y me dijo que lo aplicara en las zonas más afectadas cada noche …

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El te de romero es un potente digestivo que actúa sobre mala digestión

  El té de romero es rico en diterpenos, flavonoides, derivados fenólicos, glucósidos y otros fitoquímicos que le confieren propiedades medicinales. El té ayuda a perder peso, aumenta la memoria, previene el cáncer y ayuda a la digestión. Aquí hay una lista de las maravillas que este té hace por ti: 1. Trata la enfermedad …

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AQUI TE MUESTRO LOS REMEDIOS CASERO MAS EFECTIVO PARA LIMPIAR EL HIGADO GRASO

Ajo El ajo es ideal para limpiar el hígado. Ayuda a activar enzimas en el hígado que ayudan a eliminar las toxinas. También contiene dos compuestos naturales llamados alicina y selenio, que ayudan en el proceso de limpieza del hígado y proteger el hígado de daños tóxi Por otra parte, el ajo reduce los niveles …

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Remedios con vinagre para cuidar tus piernas y pies de forma natural

Beneficios de remojar tus pies en vinagre El vinagre blanco es el más utilizado y efectivo en los baños de pies debido a sus propiedades, aunque el de sidra de manzana también es muy útil a la hora de aliviar algunos problemas. 1. Alivia los pies cansados Si has tenido que caminar mucho o has …

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Batidos energéticos naturales de frutas para consumo diarios

Cada día tenemos más y más actividades que seguir: el estudio, el trabajo, el deporte, reuniones familiares, los hobbies, los hijos, llega un momento del día en que nuestro cuerpo no da para más y es ahí cuando podemos recurrir a estos jugos energéticos naturales. No dudes en probar estas mezclas sencillas y llenas de …

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