CONGESTIÓN NASAL REMEDIOS NATURAL

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La congestión nasal es conocida por dejar la nariz tapada, dificultando la respiración. Generalmente ese es un síntoma de otro problema de salud, a ejemplo del resfriado, sinusitis y rinitis alérgica. En casos más graves, el problema puede deberse a una desviación en el septo.

A partir de cuidados simples usted puede tratar la congestión nasal. Sin embargo, no cuesta nada quedarse de ojo para la aparición de otros síntomas que hagan que una simple congestión nasal se transforme en un problema mayor.

Congestión nasal: vea qué remedios naturales

Entre los tratamientos que son benéficos contra la congestión nasal, aquellos que se pueden hacer a partir de los ingredientes naturales son muy eficaces. En una lista con los principales de ellos:

  • ajo
  • romero
  • malva
  • menta
  • eucalipto
  • Jugo de hierbas
  • Tomar baño caliente
  • Raíz fuerte
  • Té de camomila
  • Té de jengibre con limón

Ver también:  Solución natural para la congestión nasal

Después de conocer a todos ellos, ahora ha llegado el momento de aprender los beneficios y cómo puede ayudar a tratar la congestión nasal. ¡Mantente atento para no perder ningún detalle!

ajo

Triturar un poco de ajo y diluir en agua, luego aplicar en la nariz (Foto: depositphotos)

El ajo es un ingrediente natural tan beneficioso que además de tener  propiedades antibióticas , ayudará en el tratamiento y prevención de la congestión nasal y la sinusitis. Para preparar el tratamiento, basta con triturar un poco de ajo y diluir en agua.

Hecho esto, aplique 10 gotas del líquido en cada fosa nasal. Este tratamiento debe repetirse de dos a tres veces al día.

romero

Inhala el humo del té de romero (Foto: depositphotos)

El romero es una hierba usada para  limpiar las vías respiratorias , lo que provocará una disminución de la congestión nasal de manera casi inmediata. La hierba elimina el moco que causa la obstrucción de la región, facilitando la respiración.

El uso del romero debe ser en forma de té. Coloque 200 ml de agua para hervir, apague el fuego y añada 1 cucharada de romero. En ese instante, inhale el humo. Esto ayudará a aliviar los síntomas.

malva

Beber el té de malva caliente puede clarificar la nariz (Foto: depositphotos)

La malva es una planta que posee gran poder anti-inflamatorio. Es ideal para  aliviar la inflamación de los senos paranasales, la limpieza de la zona. También crea una barrera contra los agentes externos que causan la sinusitis y también la congestión nasal.

En la receta, la malva se debe utilizar en forma de té. Para ello, hierve 200 ml de agua, apague el fuego y añada 1 cucharada de malva. Deje descansar por cinco minutos, retire la hierba utilizada e ingiera de forma moderada.

menta

Inhale el té de menta por algunos minutos para despejar las narinas (Foto: depositphotos)

La menta puede ser usado por pacientes con sinusitis a  eliminar la congestión de los senos paranasales. Por ser un ingrediente bastante simple de ser encontrado, aparece como uno de los principales utilizados para acabar con los síntomas de la enfermedad.

Para usar la menta, basta con preparar una infusión e inhalar el vapor. De esta forma, hierve 200 ml y agua, apague el fuego y añada algunas hojas de menta. Coloque en un recipiente grande y coloque su cara cerca de la vasija.

Ver también:  ¿Cómo a destapar la nariz del bebé?

eucalipto

(Foto: depositphotos) Inhala el humo del té de eucalipto para resolver el problema (Foto: depositphotos)

Se sabe que es una hierba muy aromática, eucalipto  despeja las vías respiratorias . Para las variaciones de la sinusitis que causa dolor de cabeza, el eucalipto también actúa en la resolución de ese problema.

Preparar una infusión con el uso de algunas hojas de eucalipto. Para ello, hierve 200 ml de agua, apague el fuego enseguida y añada algunas hojas de eucalipto. Inhale el humo. También puede sustituir el uso de hojas por el aceite esencial.

Jugo de hierbas

Esta receta es ideal para combatir la congestión nasal causada por las alergias. Para ello, se utilizan ingredientes como la espinaca y la menta. Por cierto, estas hierbas poseen propiedades anti-inflamatorias y descongestionantes.

A la hora de preparar, tome la licuadora, añada a la vez 200 ml de agua de coco, 1 cucharada de miel de eucalipto, 15 g de menta y 20 g de espinacas. Bata todo y beba hasta tres veces al día, entre las comidas.

Raíz fuerte

Para desentupir la nariz, inhale la raíz fuerte rallada (Foto: depositphotos)

El rábano es muy eficaz cuando se trata de  disolver el moco  que causa la obstrucción nasal y la consiguiente crisis de sinusitis. Para hacer uso de este ingrediente, basta con inhalar la raíz fuerte rallada. Hazlo con una fosa nasal a la vez.

Té de camomila

Inhalar el vapor del té de manzanilla, luego tomarlo (Foto: depositphotos)

La manzanilla tiene la capacidad de  salir de la mucosa nasal más delgado  y más fácil de eliminar. Se trata de una hierba que ya se ha considerado uno de los principales remedios caseros y naturales para este problema respiratorio.

Para hacer uso de la hierba, basta con hacer la infusión usando 200 ml de agua caliente para 1 cucharada (de sopa) de manzanilla. Mezclar bien. Coloque un paño o una toalla sobre la cabeza. A continuación, deje su cara para facilitar que el vapor sea inhalado. Hazlo por unos cinco minutos. Después, coja el té y beba.

Té de jengibre con limón

Este té tiene efecto antiviral y antiinflamatorio (Foto: depositphotos)

Esta infusión contiene una sustancia activa conocida como gingerol. Con respecto al tratamiento de la congestión nasal, que emplea efecto antiviral y anti-inflamatoria . Además, también está presente en ella vitaminas y minerales que refuerzan la función inmunológica.

Para preparar el té, usted necesitará 200 ml de agua caliente, 1 cucharada (de postre) de jengibre fresco rallado, 1 cucharada (de postre) de jugo de limón y 1 cucharada (de postre) de miel. Mezclar todo y dejar reposar durante cinco minutos. Después es sólo ingerir.

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¿Qué causa la nariz tapada?

Para responder a esta pregunta, algunos factores necesitan ser tenidos en cuenta, principalmente relacionándolos con el historial de cada paciente. La obstrucción nasal puede ser causada por infección, alergia y como síntoma de otra enfermedad.

infección

Para los casos en que la nariz se obstruye debido a las infecciones, el paciente puede ser diagnosticado con la gripe, resfriado o sinusitis . En estos casos, hay una inflamación del tejido que recubre los senos de la cara.

Para los casos de sinusitis, que es uno de los más graves de los tres presentados, el paciente puede sufrir de la acumulación de moco , lo que provoca la obstrucción nasal y dolor, que termina en representación de muchos problemático para el día a día.

alergia

Las personas que tienen cierto grado de sensibilidad pueden sufrir con cierta frecuencia con casos de congestión nasal. En este caso, el humo de cigarrillo puede ser uno de los factores que desencadenan el problema.

Pero no es sólo ella. Los ácaros y las partículas de polvo también se pueden llevar hasta esta condición. Por eso es bueno estar atento y buscar un médico para que el diagnóstico preciso sea realizado y la obstrucción nasal tratada con eficacia.

Otras enfermedades

La sinusitis y rinitis también son enfermedades que dan lugar a la obstrucción de los conductos nasales. En realidad ese es uno de los síntomas de estas enfermedades respiratorias causadas por la inflamación de las vías.

Además de la obstrucción nasal, el paciente sufre dolor en la región de la cara, principalmente en la región conocida por manzana de la cara, alrededor de los ojos y alrededor de la nariz; dolor de cabeza, principalmente al bajar y acostarse.

Congestión nasal persistente

La nariz obstruida puede ser causada por gripes, resfriados, sinusitis y rinitis (Foto: depositphotos)

Cuando la congestión nasal persiste, el paciente debe buscar al médico sin demora, pues puede estar bajo un caso de sinusitis. El tiempo que dura este síntoma es lo que determinará el tipo de sinusitis que afectó al paciente.

La sinusitis se divide en dos segmentos, dependiendo del tiempo de duración de los síntomas. Este es de hasta cuatro semanas para los casos de sinusitis aguda y por encima de cuatro semanas para la sinusitis crónica.

La sinusitis aguda

En la sinusitis aguda, los síntomas duran alrededor de cuatro semanas. Ellos deben mejorar naturalmente oa través del tratamiento y el acompañamiento del médico. Cuando no se trata, la sinusitis aguda puede evolucionar hacia una sinusitis subaguda.

Ver los principales síntomas de la sinusitis aguda:

  • Dolor de cabeza fuerte y pulsante en la región de los senos nasales (lados de la nariz, cejas y entre los ojos)
  • Sensación de presión dentro de la cabeza
  • Secreción nasal
  • nariz que moquea
  • Obstrucción nasal
  • fatiga
  • fiebre
  • tos
  • Pérdida de apetito
  • Dolores musculares

“La mejor forma de prevenir la sinusitis aguda es mantener la mucosa nasal hidratada, tratar la rinitis alérgica y buscar un médico para acompañar a gripes y resfriados”, enfatiza el médico Juliano Pimentel.

Ver también:  5 maneras naturales para enviar lejos la sinusitis

La sinusitis crónica

A diferencia de la sinusitis aguda, en la sinusitis crónica, los síntomas que caracterizan la enfermedad se extienden por más de cuatro semanas. Generalmente, es causada por bacterias más resistentes.

En gran parte de los casos, esta condición es desarrollada por el paciente debido a la falta de cuidado durante el tratamiento. Cuando esto se hace a través de antibióticos, la no continuidad puede acarrear en el fortalecimiento del virus o bacterias causantes.

Se sabe cuáles son los principales síntomas de la sinusitis crónica:

  • Tos de noche
  • Tossir al acostarse
  • Tossir al despertar
  • Hinchazón alrededor de los ojos
  • Mal aliento
  • Oídos obstruidos constantemente

Congestión nasal: se libre de ella con tratamiento casero

Después de haber visto todas las formas naturales para tratar la congestión nasal, ahora ha llegado la hora de poner en práctica todos los conocimientos adquiridos. Si usted sufre con el problema, recurrir a los tratamientos naturales presentados por aquí puede ser una buena salida.

Sin embargo, si los síntomas persisten, no dude en buscar un médico, pues, junto con lo que hasta entonces parecía una simple congestión nasal, puede estar escondido problemas respiratorios más serios. ¡Mantente atento!

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