JUGO NATURAL PARA BAJA PRESION

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Generalmente, la presión baja no trae graves consecuencias para la salud pero, como puede causar un desmayo, la caída puede acabar fracturando algún hueso o llevar a la persona a golpear la cabeza, lo que puede acabar siendo algo grave. Ver que puede causar baja presión .

Así que si la persona tiene a menudo caídas de la presión o sentir palpitaciones cardíacas es aconsejable consultar a un cardiólogo.

1. Jugo de tomate con naranja

El tomate y la naranja son ricos en minerales que ayuda a combatir la presión baja, especialmente cuando es causada por la carencia de potasio en el organismo. Este jugo puede incluso ser utilizado incluso en el embarazo, no teniendo ninguna contraindicación para gestantes.

ingredientes

  • 3 grandes naranjas;
  • 2 tomates maduros.

Modo de preparo

Retirar el jugo de las naranjas y batir la licuadora con los tomates. Si el sabor es muy fuerte, se puede añadir un poquito de agua. Se recomienda ingerir 250 ml de este jugo dos veces al día, por lo menos 5 días, para que se pueda evaluar sus resultados.

2. Jugo de piña con jengibre y té verde

Este jugo es bastante rico en agua y minerales, lo que ayuda a aumentar la cantidad de sangre y aumentar la presión arterial. Además, el jengibre es una raíz adaptógena lo que significa que ayuda a regular la presión arterial a niveles óptimos, ya sea alta o baja.

Este jugo también puede ser ingerido en el embarazo, ya que no contiene sustancias que perjudiquen la gestación.

ingredientes

  • 1 rodaja de piña;
  • 1 puñado de menta;
  • 1 pieza de jengibre ;
  • 1 taza de té verde;

Modo de preparo

Colocar todos los ingredientes en la licuadora, golpear hasta formar una mezcla homogénea y beber a continuación.

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